Я занималась на курсе в течение месяца. Благодаря йоге проходили боли в крестце, не было судорог (хотя в первую беременность они сводили меня с ума), дыхательные техники успокаивали ум, и я проработала все свои страхи.
Я реально была в шоке от того, как прошли мои роды – быстро, мягко и безболезненно! Во время схваток я дышала так, как учила Аня на курсе, а малыш вышел так мягко и быстро, что я даже ничего не поняла, это просто удивительно! Роды были дома с мужем и мамой. Каждый раз, вспоминая, я плачу от счастья, что так можно родить! Спасибо Вам большое, Анечка!